最近有個退休的先生來找我們諮詢,看了好多位醫生,每個醫生都講的不一樣,他不知道要聽誰的。
基於病人自主,我們都會說選你覺得有道理的。
但是內心話來說,從我們的觀察,排除負面因素有以下可能可以參考:
最近有個退休的先生來找我們諮詢,看了好多位醫生,每個醫生都講的不一樣,他不知道要聽誰的。
基於病人自主,我們都會說選你覺得有道理的。
但是內心話來說,從我們的觀察,排除負面因素有以下可能可以參考:
重量訓練,是個在健身房常見的運動類別,很多人為了練壯而特別訓練。
以一個物理治療師的角度來說,真的遇到不少因為重訓而受傷的人
以下三個觀點,將可以讓大家在重量訓練時有效降低傷害風險!
試想一下,當你需要購買電腦的時候,電腦的種類琳瑯滿目,有各式各樣的規格和機種,一般人幾乎無法馬上找出符合自己需求的電腦,所以店家會問顧客使用電腦的需求,例如:上班文書、影音或遊戲,不同需求會有不同的配備。
像這樣的問法,不外乎是希望能讓你買到所想要的產品,才不會花過多時間和金錢尋找適合的產品。
換句話說,以物理治療師的專業角度,當你有身體狀況的不舒服,看過醫生拿了診斷證明書前來物理治療所後,我們也要設法找到屬於你的或適合你的治療方式,或者討論出你所希望的治療方式。